Lumbalput

Lumbalput: HR-skum, formminne eller latex – hva er egentlig forskjellen i bruk?

En lumbalputen har bare én nyttig funksjon: å opprettholde den naturlige krumningen i lumbalcolumna ved langvarig sittestilling. For å oppnå dette må den ha tilstrekkelig motstand til ikke å bli flat under vekten av overkroppen, samtidig som den tilpasser seg ryggen. Fyllmaterialet er det eneste kriteriet som avgjør om dette løftet holder etter seks måneders daglig bruk eller etter tre uker.

HR-skum til lumbalputen på kontoret: tetthet 35 til 45 kg/m³

Polyuretanskum med høy elastisitet (HR) med en tetthet på 35 til 45 kg/m³ og en komfortindeks (ILD) på 30 til 40 er standarden for lumbalputer til kontorbruk med intensiv bruk. En HR-skum på 40 kg/m³ tåler gjentatt kompresjon i 80 000 sykluser før den faller under 15 % tap av opprinnelig tykkelse. Ved daglig bruk i 8 timer tilsvarer dette en levetid på 4 til 5 år. Dette kan sammenlignes med standard skum på 22 kg/m³, som mister over 30 % av tykkelsen allerede etter 20 000 sykluser, altså mindre enn halvannet år under de samme forholdene.

Vanlige dimensjoner for en lumbalstøtte til kontorbruk er 40 x 30 cm med en tykkelse på 10 til 12 cm i ukomprimert tilstand. En tykkelse på under 8 cm i HR-skum er ikke tilstrekkelig til å fylle ut lumbalhulen hos de fleste voksne. Noen modeller har et anatomisk halvcylindrisk profil med en krumningsradius på 18 til 22 cm, som tilpasser seg den naturlige lumbalkrumningen bedre enn en flat pute med flat bakside.

Lumbalputen i minneskum: langsom respons, jevn trykkfordeling

Viskelastisk skum med en tetthet på 50–60 kg/m³ oppfører seg helt annerledes: den former seg etter ryggen i løpet av 5 til 15 sekunder, avhengig av omgivelsestemperaturen, og beholder deretter denne formen. Dette fordeler trykket over et større område, noe som reduserer lokale trykkpunkter på ryggvirvelenes utvekster. Ulempen er at reaksjonsevnen er nærmest null. Hvis du skifter stilling ofte, følger puten ikke umiddelbart etter. For et kontor med relativt fast sittestilling er dette en fordel. For en lumbalputen på sofaen, hvor man veksler mellom sittende, halvliggende og liggende stillinger, er HR-skum mer egnet.

Temperaturfølsomhet er et punkt som sjelden nevnes, men som er praktisk viktig: under 18 °C stivner viskoelastisk skum merkbart, med opptil 30 % økning i trykkfasthet. I et dårlig oppvarmet kontor om vinteren kan lumbalputen føles hardere om morgenen og bli mykere etter 30 minutters bruk. Dette er ikke en feil, men noe man må være forberedt på.

Lumbalstøtte i naturlatex: umiddelbar elastisitet og lang levetid

100 % naturlatex (tetthet 60–80 kg/m³) gir umiddelbar elastisitet som verken HR-skum eller viskoelastisk skum kan måle seg med: kompresjon og tilbakeføring til opprinnelig form skjer på under ett sekund. For en lumbalputen som brukes i et dynamisk arbeidsmiljø, med hyppige justeringer av kroppsholdningen, er dette det mest reaktive materialet som finnes. Levetiden er vanligvis lengre enn for HR-skum ved tilsvarende bruk.

To ting å være oppmerksom på. Naturlatex er uegnet for personer som er allergiske mot proteiner fra Hevea brasiliensis. Hvis puten er beregnet på et fellesområde, en delt arbeidsplass eller et møterom, må du sjekke at produktbeskrivelsen eksplisitt angir «syntetisk latex» eller «SBR/EPDM». Det andre punktet: naturlatex tåler ikke tørketrommel. Tørking i maskin ved 60 °C fører til irreversibel nedbrytning av cellestrukturen. Tørk kun flatt i friluft.

Trekk på lumbalputen: vekt og motstand mot gjentatt vask

Overtrekket på en lumbalputen til kontorbruk utsettes for spesifikke påkjenninger: gjentatt friksjon mot setestoffet, svette fra ryggen, hyppig rengjøring. Et trekk i bomull/polyester 65/35 på 220–260 g/m² med twillvev er mer motstandsdyktig mot nopping enn et stoff med lerretsvev med samme vekt, takket være den diagonale strukturen som fordeler friksjonskreftene. Et syntetisk stoff med en vekt på under 180 g/m² kan vise tegn til gjennomsiktighet og delaminering etter 50 vasker ved 40 °C.

En skjult glidelås er ufravikelig på en lumbalputen som brukes intensivt. Den gjør det mulig å ta av trekket for separat vask ved 40 °C eller 60 °C, avhengig av stoffets OEKO-TEX Standard 100-sertifisering, uten å utsette fyllet for gjentatte vaskesykluser som reduserer levetiden. Modeller med trekk som er sydd direkte på fyllet eller med borrelås gir ikke samme nivå av hygienisk vedlikehold.

Lumbalputen til bil og lumbalputen til sofa: dimensjoner og festingFor en lumbalputen til bil er dimensjonene 40 x 25 cm med en tykkelse på 8 til 10 cm de mest egnede for standard seterygger. Modeller med elastisk stropp

For en lumbalputen til bil er dimensjonene 40 x 25 cm med en tykkelse på 8 til 10 cm best egnet for standard seterygger. Modeller med elastisk festestropp forhindrer at puten glir ved vektforskyvninger i svinger. Materialet i trekket må være pustende: et vanntett stoff uten ventilasjon på en lumbalputen til bilen vil føre til en betydelig opphopning av varme i ryggen etter mer enn 30 minutter om sommeren.

For en lumbalputen til sofaen dekker størrelsen 50 x 30 cm med en tykkelse på 12 til 15 cm de fleste standard ryggstøtter. En fylling av HR-skum med en tetthet på 38 kg/m³ og en tykkelse på 12 cm i denne størrelsen veier mellom 300 og 400 g, avhengig av snittet. Det er lett nok til å holde seg på plass uten festing, og tett nok til ikke å bli sammenpresset under vekten av overkroppen etter flere ukers daglig bruk.

Lumbalputen til kontorbruk med intensiv bruk (8 timer/dag): HR-skum 40–45 kg/m³, ILD 30–40, tykkelse 10–12 cm, trekk i bomull/polyester på minst 220 g/m², skjult glidelås, vaskbar ved 40 °C
Lumbalputen til sofa for moderat bruk: HR-skum 35–38 kg/m³, mål 50 x 30 cm, avtakbart og vaskbart trekk, tykkelse 12–15 cm
Lumbalputen til bil: naturlatex eller HR-skum 40 kg/m³, 40 x 25 cm, pustende, ikke-vanntett trekk, festestropp
Bekreftet lateksallergi: unngå all fylling av naturlateks, velg heller HR-polyuretanskum eller viskoelastisk skum sertifisert etter OEKO-TEX Standard 100

Sertifiseringer å sjekke på et ergonomisk lumbalputen

OEKO-TEX Standard 100-sertifiseringen på overtrekket garanterer at stoffet som er i direkte kontakt med huden, er fritt for skadelige stoffer. For skumfyllingen bekrefter CertiPUR-sertifiseringen eller en tilsvarende europeisk sertifisering at grensene for utslipp av VOC (flyktige organiske forbindelser) overholdes og at det ikke finnes problematiske bromerte flammehemmere. Disse sertifiseringene er ikke uten betydning: usertifisert skum kan avgi vedvarende lukt av løsemidler i flere uker etter utpakking, noe som er spesielt problematisk for en lumbalputen på kontoret i et lukket og lite ventilert rom.

For en lumbalstøtte beregnet på barn eller som brukes i et rom som deles med personer med nedsatt lungefunksjon, må samsvar med EN 71-3 være eksplisitt angitt på produktarket dersom produsenten plasserer varen i kategorien barneklær. I fravær av denne angivelsen er det berettiget å være i tvil, og det bør foretas en direkte sjekk hos leverandøren før kjøp.